أفصحت النجمة الأمريكية سكارليت جوهانسون عن بعض التفاصيل الحيوية التي تتبعها للحفاظ على صحتها ونضارة بشرتها، وذلك بالرغم من جدول أعمالها المزدحم وحياتها كأم لطفلين، حيث أكدت أن اهتمامها يتركز على صحة الجهاز الهضمي، والنوم، والتعافي، مشيرة إلى أن الماغنيسيوم يشكل جزءًا أساسيًا من روتينها الليلي.
وقالت سكارليت: "أتناول الماغنيسيوم ليلًا، فهو يساعدني على النوم، وأشعر بأنه مفيد للتعافي"، مضيفة أن هذا المكمل أحدث فرقًا ملحوظًا بالنسبة إليها، خاصة فيما يتعلق بعملية الهضم والتعافي، كما أكدت أنه "أحدث فرقًا كبيرًا بالفعل".
أيضًا، كشفت سكارليت أنها تتناول الكولاجين النباتي بعد نصيحة إحدى صديقاتها، التي أخبرتها بأنه قد يجعل شعرها "أكثر كثافة ولمعانًا وينمو بشكل أسرع"، ورغم عدم اقتناع طبيبها بذلك، قررت تجربته بنفسها.
أما عن روتين العناية بالبشرة، فأوضحت سكارليت أنها تغسل وجهها ليلًا، ثم تستخدم سيرومًا ومرطبًا، وأحيانًا تضيف بضع قطرات من زيت الوجه، وفي الصباح، تكرر الخطوات الأساسية نفسها قبل وضع قدر بسيط من مستحضرات التجميل، لكنها اعترفت بأنها لا تتمكن دائمًا من إنهاء وضع المكياج بسبب انشغالها برعاية طفليها.
أيضًا، تمثل الرياضة جزءًا أساسيًا من حياتها، حيث تمارس سكارليت رياضة البيلاتس منذ نحو 10 سنوات، مما جعلها جزءًا ثابتًا من أسلوب حياتها للحفاظ على لياقتها.
