مع دخول الخريف قد تزداد لدى صاحبات البشرة الحساسة مشكلات الجفاف والشد والاحمرار بعد غسل الوجه أو استخدام بعض مستحضرات العناية.
ماسكات طبيعية لترطيب البشرة الحساسة
وتحتاج البشرة في هذه الفترة إلى عناية لطيفة تعتمد على الترطيب وتجنب المكونات القاسية مع تجربة أي وصفة جديدة على مساحة صغيرة من الجلد أولًا.
1 ماسك الشوفان الناعم لتهدئة البشرة الحساسة.
يُعد الشوفان من المكونات التي تساعد على تهدئة الحكة ودعم حاجز الجلد ويمكن استخدامه في ماسك منزلي بسيط يناسب أجواء الخريف.
- ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون ناعمًا
- كمية مناسبة من الماء الفاتر
يُمزج الشوفان مع الماء تدريجيًا حتى يتكون خليط كريمي ثم يُوزع على الوجه لمدة تتراوح بين 5 و10 دقائق مع تجنب محيط العينين ثم يُشطف بالماء الفاتر دون فرك.
2 ماسك الخيار لانتعاش البشرة وترطيبها.
يحتوي الخيار على نسبة مرتفعة من الماء ما يمنح البشرة إحساسًا بالانتعاش لكنه ليس بديلًا عن المرطب المخصص للبشرة الحساسة.
- ملعقتان كبيرتان من الخيار المبشور الطازج
- ملعقة صغيرة من الماء النقي عند الحاجة
يوضع الخيار المبشور على بشرة نظيفة لمدة تتراوح بين 5 و10 دقائق ثم يُشطف بلطف ويُجفف بالتربيت بمنشفة ناعمة.
3 ماسك جل الصبار لدعم ترطيب البشرة.
قد يساعد جل الصبار على ترطيب الجلد ومنحه شعورًا بالانتعاش لكن بعض المنتجات قد تثير تهيج البشرة الحساسة خاصة إذا احتوت على الكحول أو العطور.
- ملعقة صغيرة من جل الصبار النقي المخصص للاستخدام الموضعي والخالي من العطور
تُوضع طبقة رقيقة على مساحة صغيرة أولًا ثم يمكن استخدام كمية بسيطة على الوجه لمدة تتراوح بين 5 و10 دقائق إذا لم يظهر تهيج بعدها يُستخدم مرطب لطيف.
نصائح للعناية بالبشرة الحساسة في الخريف
لا تقتصر العناية بالبشرة الحساسة على الماسكات الطبيعية بل تحتاج إلى روتين يومي بسيط يحافظ على الرطوبة ويقلل التهيج.
- اختيار غسول لطيف خالٍ من العطور والصابون القاسي
- الترطيب بعد غسل الوجه بمرطب خالٍ من العطور يحتوي على السيراميدات أو الجلسرين
- تجنب الإفراط في الماسكات والاكتفاء بماسك واحد بسيط عند الحاجة
- الابتعاد عن المقشرات القوية والأحماض الحادة
- إجراء اختبار حساسية قبل استخدام أي وصفة جديدة
وفي حال استمرار الاحمرار أو ظهور حكة شديدة أو تورم أو تقشر ملحوظ فمن الأفضل التوقف عن الوصفات المنزلية واستشارة طبيب جلدية لتحديد السبب واختيار العلاج المناسب.
